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Kategorie: Leben mit Mukoviszidose / CF
Was macht das Leben mit Mukoviszidose aus? Welche Themen beschäftigen Menschen mit CF in ihrem Leben? Auf unserem Blog gibt es viele spannende Erfahrungsberichte zu diesem Thema.
Ausgebremst! – Teil 4 der Strong is sexy-Serie
Ausgebremst! – Teil 4 der Strong is sexy-Serie Zugegeben – mit Teil 4 sind wir diesmal etwas spät dran. Der Alltag ist unserer Gastautorin ins Training gegrätscht. Wie genau, lest ihr in ihrem vierten Erfahrungsbericht der Strong is sexy-Serie. Mein Blog-Beitrag zu Woche 5 und 6 des Strong is sexy-Trainings kommt…
Strong is sexy-Training Woche 3 und 4: Intensitätssteigerung und anspruchsvolle Übungen
Steht eine Mukoviszidose-Betroffene ein Training mit harten Military-, Athlete- und CrossFit-Übungen durch? Wie wirkt sich das Training körperlich aus? Unsere Gastautorin Alex wollte das wissen und startete kurzum ein Selbstexperiment. Im heutigen Blog-Beitrag berichtet sie über Woche 3 und 4 ihres „Strong is sexy-Trainings“, das verspricht, jedermann in 60 Tagen…
Muskelkater, Freud und Leid sowie verwirrende Messergebnisse: Woche 1 und 2 des „Strong is sexy“-Trainings
Mittlerweile hat unsere Gastautorin Alex zwei Wochen des Strong is sexy-Trainings hinter sich gebracht. Nun zieht sie eine erste Bilanz: Wie ist das Training gelaufen? Zeigen sich bereits positive Wirkungen hinsichtlich Fitness und Lunge? Welchen Herausforderungen musste sie sich stellen? Konnte sie die körperlichen Anzeichen ihrer Mukoviszidose reduzieren? Die gute…
Nach 60 Tagen Training strong & sexy? – Selbsttest einer Mukoviszidose-Betroffenen
Unsere Gastautorin Alex hat sich vorgenommen, ein hartes 60-Tage-Training durchzuziehen. Das Trainingsversprechen: „Strong is Sexy: In 60 Tagen zur Form deines Lebens.“ Sie wird sich durch Military Athlete-, Functional-, Athletik- und CrossFit-Übungen plagen und in unserem Blog über ihre Erfahrungen berichten. Heute ist Tag 1. Heute starte ich mein Strong…
Fit und gesund auf Reisen mit Mukoviszidose – Ein Gastbeitrag
Vor einiger Zeit haben wir hier auf unserem Blog ein Interview mit Denise vom Blog „Travelous Mind“ veröffentlicht. Zurzeit ist sie in Marokko und hat für uns einen Gastbeitrag über das Reisen mit Mukoviszidose geschrieben. Hier sind ihre Tipps, wie man sich auf Reisen mit CF fit halten kann. Eine…
„Mein Hund ist verrückt“ – Haustiere und Mukoviszidose Teil 6
Vanessa Wagner findet ihren Hund Gizzmo einzigartig und verrückt. Für unsere Blogserie „Haustiere und Mukoviszidose“ hat sie beschrieben, was Gizzmo für sie so einzigartig macht. Liebe Leserinnen und Leser, mein Name ist Vanessa Wagner. Ich bin 20 Jahre alt und komme aus Kalefeld. Mein Hund heißt Gizzmo (oder Gizzi), ist…
„Jeder, der sich ein Tier anschafft, übernimmt Verantwortung“ – Haustiere und Mukoviszidose Teil 5
Sascha Esser hat zwei Katzen: Merlin und Luna. Wie es für ihn als Mukoviszidose-Betroffener ist, sich um diese Katzen zu kümmern, hat er uns für unsere Blogserie „Haustiere und Mukoviszidose“ geschrieben. Vorab möchte ich sagen: „Jeder, der sich ein Tier anschafft, übernimmt Verantwortung“ – dessen sollte man sich bewusst sein.…
Der Alltag mit Mukoviszidose im Blog – Interview mit Insa und Miriam vom Blog „Mukomania“
Miriam und Insa betreiben gemeinsam den Blog „Mukomania“, auf dem sie Infos und Skurrilitäten rund um das Leben mit Mukoviszidose teilen. Wir haben die beiden gefragt, woher sie ihre Motivation bekommen. Liebe Miriam, liebe Insa, Ihr habt 2012 mit dem Bloggen angefangen. Wie kam es zu „Mukomania“? Insa: Das war…
„Man kann auch ohne Hund leben, aber es lohnt sich nicht“ (Heinz Rühmann) – Haustiere und Mukoviszidose Teil 4
In einem sehr persönlichen Beitrag für unsere Blogserie „Haustiere und Mukoviszidose“ hat uns Sandra Brückmann geschrieben, wie ihre Hunde ihr Leben bereichert und ihr über viele gesundheitliche Tiefpunkte hinweggeholfen haben. Ich bin Sandra und wurde am 6. September 1986, also vor 30 Jahren, geboren. Schon bei meiner Geburt stand fest,…
„Mukoviszidose wollte ich eigentlich gar nicht zum Thema machen!“ – Interview mit Denise vom Blog „Travelous Mind“
Denise hat Mukoviszidose und hat in diesem Jahr ihren Blog „Travelous Mind“ gegründet. Eigentlich wollte sie nur über ihre Reiseerfahrungen schreiben – doch dann merkte sie, dass viele Menschen mehr darüber erfahren möchten, wie es ist, mit einer chronischen Erkrankung so viel zu reisen. Wir haben Denise nach ihrer Motivation…
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Heute kann mein Sohn selbst Tipps geben und durch seine positive Ausstrahlung ein Vorbild sein
Leitlinien: Damit es eine gute CF-Behandlung gibt…
„Würdest Du Deine Krankheiten behalten, wenn Du wählen könntest?“ - Eine ehrliche Reflexion